Voorwaarden voor coaching

Coaching is een samenwerking tussen jou en mij. Jij blijft altijd zelf verantwoordelijk voor de keuzes die je maakt en de stappen die je zet.

• Coaching is vrijwillig, maar niet vrijblijvend.
  Wanneer je werkelijk iets wilt veranderen, vraagt dat ook van jou bereidheid om naar jezelf te kijken en ermee aan de slag te gaan.

• We werken samen aan jouw hulpvraag.
  Soms heb je vooral behoefte om je verhaal te vertellen of gehoord te worden. Ook daar mag ruimte voor zijn. Samen kijken we wat jij op dat moment nodig hebt.

• Jij bepaalt jouw eigen proces.
  Ik geef geen kant-en-klare oplossingen en neem het niet van je over. Ik begeleid, stel vragen en bied inzichten aan, zodat jij zelf kunt ontdekken wat voor jou klopt.

• De focus ligt op mogelijkheden en beweging.
  Het verleden kunnen we niet veranderen, maar we kunnen wel onderzoeken wat het jou heeft gebracht en welke keuzes je vandaag kunt maken.

• Coaching is geen vervanging voor professionele hulpverlening.
  Wanneer er sprake is van ernstige psychische klachten of wanneer coaching niet passend is bij jouw hulpvraag, kan het nodig zijn om professionele hulp te zoeken, bijvoorbeeld bij een psycholoog of psychotherapeut. Wanneer nodig zal ik dit ook met je bespreken.

Een goede coaching vraagt om openheid, eerlijkheid en de bereidheid om naar jezelf te kijken. Jij hoeft daarbij niets te bewijzen of te veranderen om er te mogen zijn. We onderzoeken samen wat er voor jou werkelijk toe doet.